Detrás del proyecto
Alicia Giménez
Fundadora de estar bé y
creadora del Método estar bé
Este proceso comenzó desde muy pequeña, cuando mi mayor felicidad siempre estuvo ligada al movimiento. Solo quería colgarme del columpio para hacer acrobacias, permanecer sentada durante horas me resultaba imposible. Mi verdadera formación empezó en el gimnasio Blume. Al comenzar a dar clases de gimnasia, mis alumnos me planteaban preguntas para las que no tenía respuestas.
Ese fue el impulso que me llevó a estudiar Fisioterapia. Sin
embargo, durante la carrera sentía que fragmentaban el cuerpo
en partes, rehabilitando cada zona por separado. Por lo que acabe
con la sensación de seguir sin respuestas.
Entonces apareció la Osteopatía, donde me dijeron que además
de la estructura comprendería lo que ocurre internamente a nivel
de órganos. Pero aun así surgían más preguntas sobre las
verdaderas causas por las que el cuerpo enferma.
Ese camino me condujo a la Medicina China. Ahí sí encontré
grandes respuestas: comprendí que somos naturaleza y estamos
regidos por sus leyes.
Toda esa información necesitaba integrarla y pasarla al cuerpo, así
que profundicé una gran variedad de técnicas corporales.
Conocí a mi maestro de yoga, Enric Boada, quien me introdujo en el concepto de prana y chakras, así
como en la importancia de la respiración y la meditación.
Más tarde, junto al maestro Alberto FitzPatrick, tuve el honor de trabajar las emociones a través de los Centros de Energía. Me enseñó a habitar la emoción en el cuerpo, a salir de la mente, a desarmar mis corazas y a reconstruirme. Fue, sin duda, un viaje chamánico.
Posteriormente, el gran maestro Dr. Yin me abrió las puertas del Chi Kung y del movimiento espontáneo. Allí todo cobró una nueva dimensión: descubrí que somos energía y pude sentir el recorrido de los meridianos en mi propio cuerpo.
Finalmente, inicié mi especialización en Osteopatía Biodinámica, que hoy representa mi mayor vocación.
Gracias a ella, puedo unir mi sensibilidad para percibir la sutileza de la energía con un enfoque científico, integrando ambos aspectos en una terapia holística que me permite acompañar a mis pacientes de forma completa y profunda.
